Фильм «третий лишний 3»

Научиться разговаривать

Даже если у вас разный цвет кожи и разные языки, договориться всегда можно. Фото: pixabay.com

У каждого человека понятие измены свое. Кто-то считает изменой флирт и поцелуй, кто-то секс, кто-то духовное равнодушие. Психолог Елена Броздовская объясняет, что измена – это нарушение договорённостей: «К сожалению, партнёры очень редко обсуждают до брака, что именно они считают верностью и неверностью. Почему-то предполагается, что это должно быть априори понятным и известным всем. А это не так – мы все приходим в брак из разных миров, в которых были установлены свои правила.

Замечательно, если они совпадают, тогда и причин для раздора нет. И тогда флирт партнёра не воспринимается как измена, если вы договорились об этом сразу. А вот если у партнёров существуют разные предоставления о верности – тут брак и подстерегает проблема».

Статья по теме

«Любовь и признание — хороший бонус». В чем секрет счастливой семьи?

Автор книги «Его потребности, её потребности: построение брака без измен» Уиллард Хадли провел эксперимент с участием больше 800 пар и выделил основные потребности мужчин и женщин в браке. Женщинам оказались важны нежность, общение, эмоциональная поддержка (дамам нужно около 15 часов в неделю для этого), честность и открытость супруга, материальная безопасность, хорошие отцовские качества.

Пока последний шаг ещё не сделан… Фото: АиФ/ Александр Фирсов

Для мужчин важны сексуальная удовлетворенность, общий отдых и развлечения, физическая привлекательность жены, потребность в уюте и понимание, что им гордятся. Как только пропадает какая-то из потребностей, партнёр начинает искать её на стороне. Бывает, что с появлением третьего «компонента» у пары на время улучшаются отношения, но дальше всё куда более прозаично – брак начинает трещать по швам.

Вовремя развелась

Елена из Кемерова находилась в состоянии развода с мужем по причине его измен, так как регулярно находила у супруга любовные переписки с другими женщинами. И за два дня до официального развода её решение было подтверждено очередным фактом измены: уже почти бывший муж закрутил роман с замужней соседкой по подъезду.  Муж соседки, также подозвевая измену, отобрал у жены телефон, вскрыл все переписки и передал их Елене.

«Думаю, измены можно было бы избежать, если бы я подходила к браку с умом. Поспешила, была влюблена и не так хорошо знала человека. Измена случается, когда люди перестают разговаривать друг с другом, обсуждать что-либо и ищут поддержки в ком-нибудь другом. Если бы муж за этой поддержкой пришел ко мне, а не к чужой женщине, скорее всего, измен и развода не было бы», — делится кемеровчанка.

Почему людям не живётся вместе? Фото: АиФ

Но если ситуация Елены довольно стандартная, то у Ксении из Кемерова — совсем нет. Ещё после первых отношений она для себя решила, что будет разрешать изменять партнеру, если это ему будет необходимо и если после этого он скажет Ксении о своем поступке. Долгое время очередной молодой человек девушки соблюдал договорённость, но однажды изменил и не уведомил партнёршу. Они расстались.

«Мои следующие отношения, скорее всего, будут в формате свободных, потому что человека удержать нельзя. Мне важнее строить семью на основе удовольствия от жизни и друг друга, а не на основе запретов. Измена для меня не физический контакт, а когда разлюбил партнера, но почему-то всё равно приходишь к нему. Это духовное и моральное отстранение», — говорит Ксюша.

Вопрос-ответ

Как правильно развестись?

«Считаю, что сначала нужно пожить одному, а потом пробовать жить с девушкой или жениться. Массовая культура создала в головах парней образ классного холостяка в крутой квартире, и многие мечтают такими быть. А вместо этого сразу женятся, торопя события, и томятся от жизни, которая не случилась. Получается, что в условные 18-20 лет ты одинок, полон сил, но нет денег на свидания и отдельное жильё. А потом бах: 30 лет, и ты женат. Начинаются семейные проблемы, понимаешь, что здоровья ещё полно, деньги есть, и можно начинать жить так, как нравится», — рассуждает Артём.

Есть явные признаки измены:

• Резкая смена имиджа. Партнёр вдруг начинает ходить в спортзал, делает модную стрижку, появляется дорогой парфюм и новое дорогое нижнее белье.
• Меняется эмоциональный настрой партнёра. То он витает в облаках, то вдруг воодушевлён, то подавлен.
• Резко возрастает скрытное использование телефона. Ваш партнёр постоянно с кем-то переписывается, но как только вы пытаетесь подойти, телефон тут же отключает. На телефоне появляется пароль.
• Партнёр часто находится вне зоны доступа. Вдруг появляется дополнительная работа, во время которой до него не дозвониться. Возникают неожиданные командировки.
• Изменяется сексуальная активность. Вначале она может даже увеличиваться, но неизбежно с развитием отношений на стороне угасает. Партнёр избегает прикосновений.
• Партнёр начинает переносить свою вину за измену на вас. Вам начинают прилететь фразы о том, как недопустимо вы изменились внешне или перестали его ценить или хвалить. В отношениях появляется агрессия.
• Исчезает эмоциональная близость. Возникает ложь и потеря доверия.
• Возникают проблемы с деньгами, непонятные расходы, необъяснимые долги.
• Неожиданно начинают меняться отношения с друзьями и близкими. Бывает, что преданный партнёр узнает все последним. Друзья уже в курсе, им неловко общаться с вами, и они стараются избегать общения.

Чаще всего измена вскрывается, и большинство семей распадается

Елена Броздовская предлагает заняться профилактикой измен: «Самое важное – это научиться разговорить друг с другом. Обсуждать любые вопросы

Слышать потребности партнёра. Принимать их. Стараться удовлетворять эти потребности, но при условии, что это не делает несчастным вас. Быть честным в обсуждении. Искать точки взаимодействия.

Попробуйте начать это прямо сейчас. А вы знаете, что нужно вашему партнеру в браке, что делает его счастливым? Тогда запишите, а потом свертись со списком партнёра. Возможно, прямо сегодня вы можете начать менять свой брак к лучшему!»